Написать в Viber

ЭЛЕМВИТАЛ С ОРГАНИЧЕСКИМ ЖЕЛЕЗОМ

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от хронической недостаточности железа в той или иной степени страдает каждая третья жительница планеты. Однако далеко не последнюю роль среди причин железодефицитной анемии играет дефицит железа в привычном рационе питания, что связано как с низким потреблением свежего (не переработанного в мясопродукты) мяса, так и с последствиями рафинирования зерновых, в результате чего они лишаются большинства минеральных веществ.


Немаловажной причиной развития железодефицитной анемии является также дефицит многих витаминов, играющих ключевую роль в процессах синтеза гемоглобина. Заподозрить наличие анемиии можно по следующим основным симптомам железодефицитных состояний:

  • Анемический синдром (слабость и/или быстрая утомляемость, одышка и сердцебиение при привычной нагрузке, головокружение, головная боль, бледность кожи и слизистых, снижение толерантности к физической нагрузке, уменьшение работоспособности).
  • Железодефицитный синдром (сухость и шелушение кожи, расслоение, ломкость, слоистость и поперечная волнистость ногтей, повышенное выпадение и раннее поседение волос, атрофия слизистой оболочки языка, пищевода).
  • Висцеральный синдром: со стороны желудочно-кишечного тракта – субатрофический и атрофический гастрит, колит, отсутствие аппетита, вздутие кишечника, понос, запоры; со стороны гепатобилиарной системы – формирование жирового гепатоза, дискинезии желчевыводящих путей; со стороны сердечно-сосудистой системы – анемическая миокардиодистрофия, проявляющаяся кардиалгией, нарушениями ритма и др., нейроциркуляторная дистония; со стороны центральной нервной системы – снижение памяти, способности концентрировать внимание.
  • Синдром вторичного иммунодефицита (склонность к хронизации воспалительных процессов, частые инфекционно-воспалительные заболевания).

Роль железа в нашей жизни

Железо относится к незаменимым микроэлементам, его регулярное поступление абсолютно необходимо для нормальной жизнедеятельности всех живых организмов, обитающих в кислородной среде. Биологическая роль железа велика и определяется его участием в окислительно-восстановительных процессах, реакциях кислородозависимого свободнорадикального окисления и в антиокислительной системе, росте и старении тканей, механизмах общей и тканевой резистентности, кроветворении, в снабжении органов и тканей кислородом, активации и ингибирования целого ряда ферментов. Многие метаболические процессы протекают с участием железа: синтез стероидов, метаболизм лекарственных препаратов, синтез ДНК, пролиферация и дифференциация клеток, регуляция генов. Поэтому дефицит железа в организме в той или иной мере сказывается на перечисленных выше процессах и затрагивает все уровни: генетический, молекулярный, клеточный, тканевый, органный и системный.

Железо входит в состав гемоглобина крови, где оно выполняет важнейшую (и наиболее известную) функцию связывания и доставки кислорода клеткам человеческого организма. Поэтому железо жизненно необходимо для синтеза и функционирования гемоглобина. Общее содержание железа в организме «стандартного» человека составляет около 4,2 г. Примерно 75-80 % его общего количества входит в состав гемоглобина, 20-25 % железа являются резервными, 5-10 % входят в состав миоглобина, около 1 % содержится в дыхательных ферментах, катализирующих процессы дыхания в клетках и тканях.

Железо осуществляет свою биологическую функцию главным образом в составе других биологически активных соединений (гемоглобин, миоглобин, железосодержащие ферменты), которые выполняют четыре основные функции:

  • транспорт электронов (цитохромы, железосеропротеиды);
  • транспорт и депонирование кислорода (гемоглобин, миоглобин);
  • участие в формировании активных центров окислительно-восстановительных ферментов (оксидазы, гидроксилазы, и др.);
  • транспорт и депонирование железа (трансферрин, гемосидерин, ферритин).

Всасывание железа зависит от:

  • возраста и обеспеченности организма железом;
  • состояния желудочно-кишечного тракта;
  • количества и химических форм поступающего с пищей железа;
  • количества и форм прочих компонентов пищи.

Питание как лекарство от дефицита железа

Из растительных продуктов железом наиболее богаты бобовые (фасоль, соя), цельные злаки (особенно гречка) и зелень (особенно петрушка и крапива). Но в бобовых слишком мало витамина С, поэтому для лучшего усвоения содержащегося в них железа их нужно сочетать с овощами и фруктами, богатыми витамином С. Следует отметить, что железо из зелени и злаков усваивается лучше, так как в них достаточно витамина С.

Человек, не придерживающийся вегетарианства, может получить до 20 % железа из мясной пищи и только около 6 % – из растительной (поэтому и считают среднюю цифру усвоения для железа – 10 %).

Не менее важен состав пищи. Некоторые продукты (например, содержащие фитин и разные пищевые волокна) «связывают» железо и выводят его из организма через кишечник. В рафинированных же продуктах (очищенных или подвергшихся длительной кулинарной обработке), во-первых, слишком мало железа, а во-вторых, образуются плохо растворимые соединения с железом. Также усвоение железа снижается и при чрезмерном потреблении чая и кофе, а также напитков типа колы – соответственно, при дефиците железа необходимо максимально ограничить употребление этих продуктов.

Значительный дефицит железа можно снять приемом пищевых добавок, содержащих железо в органической (легко усваиваемой) форме. Это глюконат железа, фумарат железа, цитрат железа и пептонат железа. Причем если основной причиной развившегося дефицита служит плохое питание, то наряду с этими добавками надо увеличить количество продуктов богатых витаминами: С, В1, В2, В6, В 12, РР.

Как правильно выбрать продукт для профилактики железодефицитной анемии

Поэтому чтобы правильно выбрать БАД для нормализации кроветворения, нужно обращать внимание сразу на несколько моментов.

Во-первых, не столько на дозу железа (она должна быть 10-15 мг в сутки), сколько на то, в каком виде представлен этот минерал в данном препарате. Дешевые неорганические соединения железа очень плохо усваиваются, вызывают тяжелое раздражение кишечника, и поэтому их эффективность даже в случае высоких доз крайне мала. Органические формы железа, особенно если они присутствуют в виде натуральных природных концентратов (как, например, препарат крови алтайского марала – пантогематоген) усваиваются гораздо лучше и без побочных реакций.

Во-вторых, вместе с железом всегда должен присутствовать витамин С в адекватной дозе, так как усвоение железа в кишечнике без аскорбиновой кислоты резко снижается. Немаловажно и то, что витамин С нивелирует прооксидантное действие ионов железа (т.е. их способность запускать цепь окислительных процессов в клетках).

В-третьих, даже прекрасно усвоившись, железо не сможет «попасть» в молекулы гемоглобина без помощи комплекса витаминов группы В, а это витамины В1, В2, В6, РР (никотиновая кислота), В9 (фолиевая кислота).

В-четвертых, нужно всегда помнить, что для больного человека анемия – это не столько дефицит железа, сколько болезненная утомляемость и слабость. Эффект же приема железа начинает сказываться только через месяц-полтора. Поэтому для ускорения процессов кроветворения, а также для быстрого улучшения самочувствия необходимо, чтобы в составе БАД обязательно присутствовали природные биостимуляторы (адаптогены), например, тот же патогематоген, который одновременно служит и прекрасным источником органического железа и является мощным адаптогеном

БАД «Элемвитал с органическим железом»

В составе продукта серии «Элемвитал» железо находится в виде органического соединения, что увеличивает его биодоступность в несколько раз. БАД «Элемвитал с органическим железом» дополнительно обогащен:

  • экстрактом корня лопуха, который способствует очищению крови (связывает свободный аммиак и другие токсины в крови и выводит с мочой), проявляет жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное свойства, а также мочегонное, желчегонное, бактерицидное действие;
  • экстрактом элеутерококка, который стимулирует и тонизирует ЦНС, улучшает обмен веществ, повышает умственную и физическую работоспособность. Повышает устойчивость к различным химическим и физическим вредным факторам и инфекциям;
  • витамином С, необходимый для перевода неусвояемого 3х валентного железа в 2х валентное, то есть для лучшей (100%) биодоступности железа в организме;
  • комплексом витаминов группы В и природными адаптогенами, полученными из пантов алтайского марала, которые регулируют кроветворение и обмен кислорода в организме, насыщая кожу молодостью, а тело – энергией.

Кроме того, в состав БАД «Элемвитал с органическим железом» входит пантогематоген, который является прекрасным адаптогеном, стимулирует защитные силы организма, помогает поддерживать работоспособность, здоровье кожи, волос и ногтей.

Переглядів: 602

Отзывы о статье: 0 (читать все отзывы о статье, добавить отзыв о статье)

Добавить отзыв

Дата: 09.01.2021

Пошук

Розширений пошук



МИРРА-ЛЮКС КИЕВ (официальнай дитребьютер компании с 1998 года)
Телефон: +380(097)861-08-83 ,(096) 291-50-70 , (063) 049-41-46 , (099) 382-25-52 . Доставка по Киеву 30 грн. Доставка по Украине "НОВАЯ ПОЧТА"
Присоединяйтесь:
мирра люкс,мирра люкс отзывы,мирра люкс украина,мирра люкс киев,мирра люкс косметика,мирра люкс акции,мирра люкс антицеллюлитный крем отзывы,мирра люкс аромакомпозиция для женщин отзывы,мирра люкс бады,мирра люкс бальзам для губ,мирра люкс бады отзывы,мирра люкс бальзам для коррекции овала лица отзывы,мирра люкс бальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой отзывы,мирра люкс бальзам для ресниц отзывы,мирра люкс бальзам ангио отзывы,мирра люкс биодобавки,мирра люкс в киеве,мирра люкс винница,мирра люкс в контакте,мирра люкс вакансии,регистрация в мирра люкс,мирра люкс в харькове,мирра люкс гель смазка,мирра люкс гликолевый пилинг,мирра люкс гель для век,мирра люкс вокруг глаз,косметика мирра люкс где купить в краснодаре,мирра люкс крем с гиалуроновой кислотой,мирра люкс для подростков,мирра люкс для волос,мирра люкс духи,мирра люкс для мужчин,мирра люкс донецк,мирра люкс днепр,мирра люкс дистрибьютор,мирра люкс пенка для умывания,мирра люкс ева отзывы,мирра люкс купить украина,мирра украина,мирра люкс железный ноготь,мирра люкс железо,косметика мирра люкс интернет магазин,мирра люкс каталог украина,мирра люкс каталог 2020,мирра люкс каталог весна 2021,мирра люкс каталог зима 2021,мирра люкс личный кабинет,мирра люкс луганск,мирра люкс лето 2020,мирра люкс профессиональная линия,мирра люкс прайс-лист,мирра люкс крем для лица,мирра люкс мейкап,мирра люкс мирралгин,мирра люкс масло для век отзывы,мирра люкс миранда 3,мирра люкс маска сорбент-пилинг,мирра люкс массажное масло,мирра люкс новинки,мирра люкс на подоле,мирра люкс новый каталог,мирра люкс официальный сайт,мирра люкс одесса,мирра люкс отзывы косметологов,мирра люкс официальный сайт украина,мирра люкс от прыщей,отзывы о мирра люкс,отзывы о косметике мирра люкс,мирра люкс о компании,мирра люкс патчи,мирра люкс пилинг,мирра люкс парфюмерия,мирра люкс регистрация,мирра люкс ревентон,мирра люкс кривой рог,мирра люкс крем репарирующий,мирра люкс сайт,мирра люкс севастополь,мирра люкс солнцезащитный крем,мирра люкс симферополь